سلامتی
خواص گوشت مرغ به همراه معرفی غذاهایی معروف ایرانی و ترکی
متفرقه
آگوست 24, 2023
خواص گوشت مرغ به همراه معرفی غذاهایی معروف ایرانی و ترکی
گوشت مرغ یک منبع غنی و مفید از پروتئین است و به عنوان یک قسمت مهم از تناول غذای سالم…
5 علت بروز تنگی کانال نخاعی
متفرقه
جولای 3, 2023
5 علت بروز تنگی کانال نخاعی
تنگی کانال نخاعی یک بیماری است که در آن فضای موجود برای نخاع و اعصاب منشعب از آن در ستون…
15 نشانه علمی که می توانید تا 100 سالگی زندگی کنید
متفرقه
دسامبر 27, 2022
15 نشانه علمی که می توانید تا 100 سالگی زندگی کنید
امروزه بیش از 72000 صد ساله در آمریکا وجود دارد. در اینجا نحوه تبدیل شدن به یکی از آنها آمده…
11 نکته کاربردی برای رسیدن به سلامتی
آموزشی
سپتامبر 16, 2022
11 نکته کاربردی برای رسیدن به سلامتی
1. در نور طبیعی آفتاب غوطه ور شوید. یک تقویت کننده خلق و خوی طبیعی درست بیرون در منتظر است.…
ایجاد عادت تغذیه سالم در کودکان
متفرقه
سپتامبر 2, 2022
ایجاد عادت تغذیه سالم در کودکان
چه یک کودک نوپا یا یک نوجوان داشته باشید، در اینجا پنج مورد از بهترین استراتژی ها برای بهبود تغذیه…
نکات کلیدی رژیم سالم
متفرقه
آگوست 27, 2022
نکات کلیدی رژیم سالم
سالم شدن یعنی برداشتن گام های کوچک، گاهی آنقدر کوچک که در ابتدا پیشرفت قابل توجه نیست. درعوض، داشتن سلامتی…
در اولین ویزیت توسط پزشک چه انتظاری باید داشته باشید؟
آموزشی
جولای 26, 2022
در اولین ویزیت توسط پزشک چه انتظاری باید داشته باشید؟
مراجعه به هر پزشک می تواند یک تجربه ترسناک و ناراحت کننده باشد. اجازه دهید با به اشتراک گذاشتن نکاتی…